Senotlolo sa letlalo le phetseng hantle, le nang le metsi ke tšitiso ea tlhaho ea mongobo. Ho etsa hore e se ke ea fokola kapa ea senyeha, ho nolofatsa ha hoa lekana kamehla; Mekhoa ea hau ea bophelo e ka ama le mokoallo oa mongobo. Le ha mohopolo ona o ka utloahala o ferekanya, ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u ka li etsang ho boloka le ho matlafatsa tšitiso ea hau ea mongobo oa tlhaho Mona, Dr. Tsohle tseo o hlokang ho li tseba bakeng sa ho fihlela letlalo le mongobo haholoanyane.
Sekhahla sa Mongobo ke Eng?
E le ho boloka letlalo la hau le le mongobo, o lokela ho qala ka ho utloisisa hore na le sebetsa joang. "Mokoallo oa mongobo o theohela bophelong bo botle ba mokoallo oa letlalo (aka epidermal barrier), oo mosebetsi o le mong e leng ho boloka metsi," ho bolela Dr. Farhang. “Mokoallo oa mokoallo oa bophelo o itšetlehile ka karo-karolelano e itseng ea lipids, motsoako oa tlhaho oa mongobo le botšepehi ba lisele tsa letlalo tsa 'litene le seretse.'”
O hlalosa hore mokoallo oa tlhaho oa mongobo o na le tahlehelo e tlase ea metsi a transepidermal (TEWL). O re: "Ho eketseha ha TEWL ho lebisa ho letlalo le omileng le litaba tse ling."
Lisosa Tse Tloaelehileng tsa Thibelo ea Mobu e Senyehileng ea Tlhaho
Tikoloho ke ntlha e le 'ngoe e ka amang tšitiso ea hau ea tlhaho ea mongobo. Ha moea o omme (joalo ka mariha), mongobo o tsoang letlalong la hao o ka fetoha mouoane kapele ho feta kamoo o neng o tla ba kateng ha ho na le mongobo o phahameng. Shawa e chesang kapa ntho efe kapa efe e hlobolang letlalo la mongobo oa eona oa tlhaho le eona e ka kenya letsoho.
Lebaka le leng e ka ba lihlahisoa tsa hau tse kang "lihlooho tse mabifi tse kang li-exfoliants tsa lik'hemik'hale" kapa tse nang le metsoako e ka tenang joalo ka sulphate kapa monko o monate, ho bolela Dr. Farhang.
Mokhoa oa ho lokisa mokoallo oa hau oa tlhaho
Dr. Farhang o re: “Kaha ha u khone ho fetola lefutso kapa tikoloho, re tlameha ho fetola tsela eo re phelang ka eona le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. Qala ka ho nka lipula tse khuts'oane ka metsi a futhumetseng le ho phaphatha - le ka mohla u sa pikitle - letlalo la hao le omme. O fana ka tlhahiso: "Sebelisa ho hlatsoa 'mele ho thusa mokelikeli oa tlhaho oa mongobo ho boloka metsi."
Ka mor'a moo, lekanyetsa tšebeliso ea li-exfoliants tse matla kemisong ea hau ho isa ho e le 'ngoe kapa tse peli ka beke, kapa haeba mokoallo oa hau oa mongobo o hlaphoheloa, li tlōle ka botlalo ho fihlela letlalo la hau le ntlafetse.
Qetellong, tsetela ho mongobo o tiileng o se nang lisebelisoa tse ka halefisang. Re khothaletsa Cream moisturizing hobane e na le li-ceramide ho thusa ho khutlisa le ho boloka tšitiso ea tlhaho ea letlalo, ha e na monko o monate ebile e loketse letlalo le bonolo.
Nako ea poso: Mphalane-21-2021